2017健康管理師小常識：尿頻的營養(yǎng)食譜

2017健康管理師小常識：尿頻的營養(yǎng)食譜

　　豬腎刀豆

　　[ 用料 ] 鮮豬腎 2 個，刀豆 2 枚。

　　[ 制作 ] 鮮豬腎洗凈去膜，每個腎塞入 1 枚刀豆，加水適量，微火燉熟，放少許鹽。

　　[ 食用 ] 早晚空腹連湯各服腎 1 個。輕者服 2～4 天，重者服 4～8 天。

　　[ 功效 ] 主治尿頻、遺尿、腎虛。

　　烏龜燉子雞

　　[ 用料 ] 烏龜肉 500 克，小公雞肉適量。

　　[ 制作 ] 兩者共燉熟后食用。

　　[ 功效 ] 主治老人多尿，小兒遺尿，夜尿增多。

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