三、健康指導(dǎo)

　　1、注意防風(fēng)寒、防潮濕，出汗時(shí)切忌當(dāng)風(fēng)，被褥常洗常曬，保持干燥清潔。

　　2、需繼續(xù)服藥者，應(yīng)告知其特殊藥物的煎煮法，并注意藥后反應(yīng)，如有不適，及時(shí)診治。

　　3、均衡飲食，肥胖者需指導(dǎo)患者減輕體重，以減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷。

　　4、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)減少嘌呤類的食物。

　　5、根據(jù)病情和體質(zhì)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

　　【汗證】

　　因人體陰陽(yáng)失調(diào)，營(yíng)衛(wèi)不和，腠理開(kāi)闔不利所致。以異常的出汗為主要臨床表現(xiàn)。病位在肺，與心、肝、脾、腎均有關(guān)。植物神經(jīng)紊亂、甲狀腺功能亢進(jìn)、低血糖等可參照本病護(hù)理。

　　一、護(hù)理評(píng)估

　　1、出汗的部位、時(shí)間、性質(zhì)、量及體溫、血壓、面色、皮膚情況。

　　2、生活自理能力和心理社會(huì)狀況。

　　3、辯證：肺衛(wèi)不固證、營(yíng)衛(wèi)不和證、陰虛火旺證、氣陰兩虛證。

　　二、護(hù)理要點(diǎn)

　　1、一般護(hù)理

　　(1)按中醫(yī)內(nèi)科一般護(hù)理常規(guī)進(jìn)行

　　(2)鼓勵(lì)患者加強(qiáng)體育鍛煉，提高機(jī)體免疫力，防止感冒。

　　(3)汗出后用干毛巾擦拭，及時(shí)更換衣被，安靜休息。

　　2、病情觀察，做好護(hù)理記錄。

　　(1)觀察出汗的部位、時(shí)間、性質(zhì)、量等情況。

　　(2)觀察體溫、心率、血壓、舌脈、精神、面色、皮膚等變化。

　　(3)出現(xiàn)大汗淋漓、汗出如油、面白神萎、喘促息微、肢冷脈細(xì)時(shí)，報(bào)告醫(yī)師，并配合處理。

　　3、給藥護(hù)理。中藥湯劑宜溫服，觀察服藥后汗出的情況，做好記錄。

　　4、飲食護(hù)理

　　(1)飲食宜營(yíng)養(yǎng)豐富、易于消化，注意補(bǔ)充水份，忌食辛辣之品。

　　(2)盜汗者，可給予酸性飲料及滋補(bǔ)之品。

　　(3)自汗者，可食清淡、滋養(yǎng)之品。

　　5、情志護(hù)理。保持樂(lè)觀情緒，避免精神緊張和勞累。

　　6、臨證(癥)施護(hù)

　　(1)自汗者可用大棗煎水代茶飲用，或遵醫(yī)囑給予針刺。

　　(2)盜汗者，遵醫(yī)囑給予五倍子、枯礬研末，加醋調(diào)成糊狀，入睡前敷于肚臍處。

　　(3)脫汗者，遵醫(yī)囑艾炙百會(huì)、涌泉穴。

　　三、健康指導(dǎo)

　　1、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

　　2、生活規(guī)律、飲食有節(jié)、適應(yīng)寒溫、增減衣服。

　　3、注意勞逸結(jié)合，保持良好心態(tài)，積極治療原發(fā)病。