孩子迎考，家長比孩子還著急。但專家建議，應(yīng)該合理安排孩子的學習和生活。

　　-不要貪多求全

　　有些家長看到孩子的練習卷上有空白，就十分緊張，認為孩子“消極怠工”。一味求全，制訂不切合實際的復習計劃，只能讓孩子變得焦慮和沮喪�？记暗摹邦}海戰(zhàn)術(shù)”其實于事無補，應(yīng)該指導孩子有選擇地做習題，找準孩子的薄弱環(huán)節(jié)，進行針對性的訓練。

　　-不要督促過頭

　　孩子迎考，家長比孩子還著急。有些家長沒有輔導能力，只能無休止地督促孩子，成天逼著孩子學習。這種督促過頭的做法往往適得其反�？记皬土暩鼞�(yīng)該有規(guī)律進行，集中精力吃透“知識點”，適當放松的方法，容易收到事半功倍的效果。

　　-不能日夜顛倒

　　孩子考前復習，作息安排相對比較自由。為求清靜，許多家長采取疲勞戰(zhàn)術(shù)，將孩子的復習時間拖延長到深夜以至于次日凌晨，白天讓孩子適當睡覺。這種做法非常錯誤，容易顛倒孩子的身體“生物鐘”。應(yīng)該盡量同高考當天的時間靠攏。

　　-不要惡補家教

　　找經(jīng)驗豐富的高中教師，對孩子進行一些點撥式的輔導，是可以的。通過家教的“大運動量”惡補練習，未必會有很好的收效。不如安排孩子和前幾屆的高考成功者聊聊天，學些“實戰(zhàn)經(jīng)驗”。這樣的“家教”時間不長，卻更有針對性，同時也能安撫穩(wěn)定孩子的情緒。

　　-不能攀比刺激

　　這時候千萬別把親友同事家的“學習尖子”，拿來“刺激”自己的孩子，會讓孩子精神崩潰的。高考前夕，家長再跟著攀比責罵埋怨，只能是亂上添亂。重要的是執(zhí)行自己的復習計劃，用平常心對待就可以了，不用太緊張。