距離2019年一級消防工程師考試只有幾天的時間了，臨近考試，很多考生表示越來越緊張。這就要求我們在考前要調(diào)整好自己的心態(tài)，想要提高學習效率，調(diào)整好自身的心態(tài)是必不可少的，心態(tài)對一個人的成功與否是有關(guān)系的。

　　心理暗示

　　當你發(fā)愁時，暗示自己“發(fā)愁沒用，不如面對現(xiàn)實”。當你備考有壓力，導致心情不好，學習情緒不高時，可以通過心理暗示來調(diào)整，可以默默地告訴自己“我復習的很好”，“我一定能行”等等。在安靜的環(huán)境里，排除雜念，進行這種自我暗示，很有助于調(diào)節(jié)不良情緒。

　　保持積極的心態(tài)

　　一級消防工程師備考的過程很長，但是只要付出努力，總是會有所收獲，對結(jié)果擔憂是沒有必要。所以，保持樂觀的心態(tài)，把關(guān)注的重心放到學習技巧和復習方法上來，在有限的時間里提高學習效率。

　　積極學習

　　在備考過程制定一個合理、科學的學習計劃，并嚴格依照這個計劃進行復習，在沖刺階段，就讓學習填滿你的生活，從每天的學習里收獲知識，你會感到每天都很充實。

　　最后，預祝參加2019一級消防工程師考試的考生們，考試順利通關(guān)!

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