在生活中，我們常常會遇到一些人對我們不屑一顧，不把我們當回事。這種感覺就好像是被忽視了一樣，讓人感到非常無力和失落。

有時候，我們可能會不自覺地讓別人覺得我們不重要。比如，我們不夠自信或者不夠勇敢，不敢表達自己的意見或者不能堅定自己的立場。這樣一來，別人就會覺得我們沒有什么價值，不值得關(guān)注。

另一方面，也有些人可能天生就不善于與人交往，或者無意中得罪了別人。這樣一來，別人不把他們當回事也就不足為奇了。

不管是哪種情況，被人不把自己當回事都是非常痛苦的。這種感覺讓人覺得自己被忽視了，沒有被尊重。而且，如果這種情況持續(xù)下去，可能會讓我們失去自信，變得自閉或者沮喪。

所以，如果你發(fā)現(xiàn)自己被人不把當回事，不要灰心喪氣。首先，你需要審視自己，看看自己是否存在一些讓別人不滿意的問題。如果是這樣，那么你可以嘗試改變自己，讓自己變得更有價值。其次，你也可以尋求幫助，向朋友或者專業(yè)人士尋求建議，幫助自己擺脫這種困境。

最后，記住一句話：“不要輕易放棄自己，因為別人不一定會認可你。”只有堅持自己的信念，努力提升自己的價值，才能贏得他人的尊重和關(guān)注。