在去拉薩的路途中，很多人都會擔(dān)心高原反應(yīng)的問題。那么，去拉薩會有高原反應(yīng)嗎？

首先，我們需要了解什么是高原反應(yīng)。高原反應(yīng)是指由于地理環(huán)境的變化，人體無法適應(yīng)而出現(xiàn)的身體不適癥狀。在高海拔地區(qū)，由于氧氣稀薄，可能會出現(xiàn)頭痛、氣促、惡心、嘔吐等癥狀。

對于去拉薩的游客來說，高原反應(yīng)是很常見的問題。因為拉薩海拔高達3658米，是中國內(nèi)地海拔最高的城市之一。而且，大多數(shù)游客來到拉薩的時候都是從低海拔地區(qū)飛來的，沒有經(jīng)過適應(yīng)。

那么，如何預(yù)防高原反應(yīng)呢？首先，要提前做好身體準備?？梢栽诔霭l(fā)前進行適當(dāng)?shù)腻憻?，增加身體的耐受力。其次，要注意飲食，多喝水，避免過度飲酒和煙草。此外，可以在到達拉薩前一天先在海拔較低的地區(qū)逗留一段時間，讓身體逐漸適應(yīng)高海拔環(huán)境。

如果游客出現(xiàn)了高原反應(yīng)的癥狀，應(yīng)該及時采取措施?？梢赃m當(dāng)休息，補充水分，避免過度運動和疲勞。如果癥狀加重，應(yīng)該及時就醫(yī)。

總之，去拉薩會有高原反應(yīng)，但是只要提前做好準備，注意身體的反應(yīng)，及時采取措施，就可以避免或減輕高原反應(yīng)帶來的不適癥狀。