黃梅天，是指我國江南地區(qū)的一個氣象現(xiàn)象，通常發(fā)生在每年的6月下旬至7月中旬之間。黃梅天的特點是氣溫高、濕度大、雨水多、空氣污濁。在這個時期，由于氣溫高導(dǎo)致大氣中的水分蒸發(fā)增加，同時夏季風(fēng)帶來的濕氣也會增加，造成空氣濕度較大。此時江南地區(qū)的降雨量也會增加，雨水多而且持續(xù)時間長，使得空氣質(zhì)量變得較差，容易出現(xiàn)霧霾等污染現(xiàn)象。

黃梅天期間，由于氣溫高濕度大，人們?nèi)菀赘械狡诤筒贿m，同時也容易引發(fā)一些疾病，如感冒、呼吸道感染等。因此，在這個時期，人們要注意加強自身的健康管理，多喝水、適量運動、避免長時間暴露在高溫高濕的環(huán)境中。

總之，黃梅天是我國江南地區(qū)的一個特殊氣象現(xiàn)象，通常在每年的6月下旬至7月中旬之間出現(xiàn)。對于這個時期的天氣特點和對人體的影響，我們需要加強了解和應(yīng)對。