夜深人靜，我沉沉睡去。夢中，我發(fā)現(xiàn)自己的口腔異常難受，仔細(xì)一看，牙齒一個(gè)個(gè)竟然蛀掉了一大半，有的還滿口都是黑色的蛀洞，讓我覺得非?？謶帧?/p>

我本來以為這只是一場噩夢，可當(dāng)我醒來后，仍感到牙齒的不適和疼痛。走到鏡子前一看，發(fā)現(xiàn)我的牙齒真的出現(xiàn)了問題，有好幾顆都變得黑黝黝的，看起來非常可怕和難看。

我不禁想起了自己的飲食習(xí)慣，平時(shí)吃東西都不太注意口腔衛(wèi)生，也不定期去洗牙，這些習(xí)慣卻給自己的口腔健康帶來了極大的威脅?，F(xiàn)在，我終于意識到了口腔健康的重要性，決定好好保護(hù)自己的牙齒。

從此以后，我開始了定期洗牙，每次吃完東西后也都會刷牙，還堅(jiān)持少吃甜食和垃圾食品，這些行動讓我的口腔健康得到了很大的改善。我再也不會做夢夢到牙齒壞掉了，因?yàn)槲抑?，只有好好保護(hù)它們，才能讓它們健康長久地陪伴著我。