仰泳是一項(xiàng)優(yōu)美的游泳姿勢(shì)，也是游泳比賽中的一個(gè)重要項(xiàng)目。要想游好仰泳，必須掌握一些基本技巧。

首先，要保持身體水平浮在水面上，這需要控制呼吸和身體的姿勢(shì)。在仰泳時(shí)，頭部要保持平靜，眼睛向上看天空，雙臂要伸直向前，手掌要平放在水面上，掌心朝下。同時(shí)，身體要放松，腹部要收緊，腿要保持直線。

其次，要掌握正確的呼吸技巧。仰泳時(shí)，要將頭部稍微向后仰，使面部浮出水面，吸入新鮮空氣。同時(shí)，要盡量將頭部向下壓，將呼氣排出體外，以保持身體的平衡和穩(wěn)定。

最后，要注意手臂和腿部的動(dòng)作。在仰泳中，手臂要交替進(jìn)行劃水動(dòng)作，一只手臂向前劃水時(shí)，另一只手臂則放松在身體兩側(cè)，以節(jié)省體力。腿部要做出連續(xù)的踢腿動(dòng)作，以保持身體的平衡和前進(jìn)的方向。

綜上所述，要想游好仰泳，必須掌握好正確的姿勢(shì)、呼吸和動(dòng)作。只有不斷地練習(xí)和改進(jìn)，才能在游泳比賽中取得好成績(jī)。