燉野雞的做法大全
來源 :華課網(wǎng)校 2024-06-17 19:30:40
中燉野雞是一道美味營(yíng)養(yǎng)豐富的家常菜,不僅味道鮮美,而且易于消化。野雞肉富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),能夠增強(qiáng)體力、提高免疫力,是一道很不錯(cuò)的健康美食。下面是燉野雞的做法大全。
材料:
野雞一只、姜片適量、蔥段適量、料酒適量、鹽適量、水適量、花椒適量、八角適量、干辣椒適量、桂皮適量、玉米淀粉適量、香菜適量。
做法:
1.將野雞洗凈,去除內(nèi)臟和雜毛,切成適當(dāng)大小的塊。
2.將野雞塊放入熱水中煮沸,撈出洗凈備用。
3.姜片、蔥段、花椒、八角、干辣椒、桂皮放入鍋中煸炒出香味,加入適量清水,再加入料酒、鹽,燒開后放入野雞塊,燉煮30分鐘左右。
4.將燉好的野雞塊撈出,放入碗中,將湯汁倒入鍋中加熱,加入玉米淀粉勾芡,再將湯汁倒回碗中,澆在野雞塊上面,撒上香菜即可。
小貼士:
1.野雞肉質(zhì)較為堅(jiān)韌,煮之前需先用水煮沸,去除異味和血水。
2.燉野雞時(shí),可加入一些其他的中藥材,如枸杞、黃芪、紅棗等,增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
3.燉野雞時(shí),火候要適中,時(shí)間不宜過長(zhǎng),否則會(huì)影響口感。
總之,燉野雞是一道十分美味的家常菜,做法簡(jiǎn)單易學(xué),大家可以根據(jù)自己的口味進(jìn)行調(diào)整。希望大家能夠喜歡并善加利用。
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