今晚，我很累，我需要去睡覺(jué)。我準(zhǔn)備好了我的床上用品，包括我的枕頭和被子。我打開(kāi)了我的床頭燈，關(guān)掉了所有的燈光，然后躺在床上。我盡力讓自己放松，不去想任何事情。我開(kāi)始感到困意，我的眼睛變得沉重。我知道我很快就會(huì)進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。

睡覺(jué)是非常重要的，對(duì)我們的身體和心理健康都有很大的影響。如果我們不得不熬夜工作或是因?yàn)槠渌虿荒芩X(jué)，我們可能會(huì)感到疲倦、易怒、甚至?xí)绊懳覀兊恼J(rèn)知能力。因此，我們應(yīng)該盡可能地保證我們每天都能得到足夠的睡眠。

現(xiàn)在我已經(jīng)感到非常的疲倦了，我準(zhǔn)備閉上眼睛，讓自己進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。好夢(mèng)！