馬甲線，是指人體腹部兩側(cè)肌肉線條清晰可見的一種身體美學(xué)標(biāo)志。這條線條從肚臍兩側(cè)向下延伸，形似一件馬甲。馬甲線是健身愛好者們追求的目標(biāo)之一，也是許多人心目中的身體理想。

馬甲線位于腹肌和腹外斜肌之間，是由這兩個肌肉的分界線所構(gòu)成。只有當(dāng)肌肉的脂肪含量較低，肌肉線條才會更加明顯。因此，想要擁有馬甲線，需要通過健身鍛煉和合理飲食來降低體脂率，增強腹肌和腹外斜肌的肌肉質(zhì)量。

馬甲線的存在不僅僅是身體美學(xué)的象征，還與健康密切相關(guān)。腹部脂肪過多不僅影響身體外觀，還會增加心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的風(fēng)險。因此，通過鍛煉和控制飲食等方式來降低體脂率，不僅可以擁有馬甲線，還可以保持身體健康。

總之，馬甲線是一種健康、美麗的身體標(biāo)志，需要通過健身鍛煉和合理飲食來達成。擁有馬甲線不僅可以提升身體美學(xué)價值，還可以保持身體健康。