倉央嘉措是西藏的一位偉大的詩人，他的詩歌被譽為“雪域文學的珍品”。他的一首詩《見或不見》被廣為傳誦，這首詩表達了一種深深的思念之情，表達了對親人、愛人、故鄉(xiāng)的懷念和思念。

這首詩的開頭是：“不愿意見你，是因為見了你就想你，想你就會想到離別?！边@句話表達了詩人的矛盾心理，他既渴望見到自己所思念的人，又害怕再次分離的痛苦。這種心理在我們的日常生活中也常常出現，我們對某些人或事物充滿思念和渴望，但又害怕再次失去。這種矛盾心理使我們往往猶豫不決，難以做出決定。

接下來的幾句話更是表達了詩人深深的思念之情：“不愿意失去你，是因為失去了你就連想你的權利都沒有了?！边@句話表達了詩人對親人、愛人的深深思念，失去了他們就再也不能見到他們了，只能默默地想念。這種思念之情讓人感到無比的悲傷和孤獨，但也讓我們更加珍惜眼前的人和事物。

最后一句話則更是讓人感到心酸：“可是看到你，我又害怕我會愛上你，愛上你就更不能失去你?！边@句話表達了詩人對于愛情的矛盾心理，他既渴望愛情，又害怕再次失去。這種矛盾感讓人感到無奈和無助，但也讓我們更加明白愛情的可貴和珍貴。

總的來說，倉央嘉措的這首詩《見或不見》表達了一種深深的思念之情，表達了對親人、愛人、故鄉(xiāng)的懷念和思念。這種思念之情讓人感到無比的悲傷和孤獨，但也讓我們更加珍惜眼前的人和事物，更加珍惜愛情的可貴和珍貴。