尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

我是一名吸煙者，我深刻地意識(shí)到吸煙對(duì)自己和周?chē)说奈：?，也深感自己的行為?duì)社會(huì)和家庭造成的不良影響。因此，我寫(xiě)這篇檢討書(shū)，以表達(dá)我對(duì)自己的反思和決心。

首先，吸煙對(duì)健康的危害是不可忽視的。煙草中的尼古丁和其他有害物質(zhì)會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生毒害作用，長(zhǎng)期吸煙會(huì)導(dǎo)致肺癌、慢性支氣管炎、心血管疾病等健康問(wèn)題。此外，吸二手煙也會(huì)對(duì)周?chē)说慕】翟斐蓚Γ绕涫菍?duì)兒童和孕婦更為危險(xiǎn)。我認(rèn)識(shí)到，我對(duì)自己和周?chē)说慕】地?fù)有不可推卸的責(zé)任。

其次，吸煙對(duì)社會(huì)和家庭的影響也是不可忽視的。吸煙不僅會(huì)浪費(fèi)自己的時(shí)間和金錢(qián)，還會(huì)對(duì)家庭經(jīng)濟(jì)造成壓力，增加醫(yī)療費(fèi)用和保險(xiǎn)費(fèi)用等開(kāi)支。此外，吸煙還會(huì)對(duì)環(huán)境造成污染，影響空氣質(zhì)量和社會(huì)形象。我意識(shí)到，吸煙不僅是自私的行為，也是不負(fù)責(zé)任的行為。

最后，我決心戒煙。我會(huì)放棄煙草，改變自己的生活方式，積極參加體育鍛煉和其它健康活動(dòng)，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣。同時(shí)，我也將積極向身邊的人宣傳戒煙的好處，分享自己的戒煙經(jīng)驗(yàn)，幫助他們擺脫吸煙的困擾。

總之，吸煙是一種不負(fù)責(zé)任的行為，會(huì)對(duì)自己、周?chē)恕⑸鐣?huì)和家庭造成不良影響。我深刻地認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，決心戒煙，并積極向身邊的人宣傳戒煙的好處。我希望通過(guò)自己的努力，能夠?yàn)樯鐣?huì)、家庭和自己健康的未來(lái)做出貢獻(xiàn)。

謝謝！