壓力太大的時(shí)候，總是感覺(jué)自己被淹沒(méi)在一片黑暗之中。心里充滿了焦慮和不安，仿佛無(wú)論怎么掙扎都無(wú)法逃離這個(gè)深淵。想要傾訴心中的苦悶，但是卻總是說(shuō)不出口，仿佛被什么東西卡住了喉嚨，讓人感到無(wú)助和沮喪。

每天承受著巨大的壓力，仿佛自己的肩膀已經(jīng)承受不住了。一遍又一遍地重復(fù)著同樣的工作，讓人的心情變得越來(lái)越沉重。即使是最簡(jiǎn)單的事情，也會(huì)讓人感到疲憊不堪。感覺(jué)自己已經(jīng)到了極限，再也無(wú)法支撐下去。

看著身邊的人，仿佛他們都能輕松地面對(duì)生活中的一切挑戰(zhàn)，而自己卻總是無(wú)法做到。這種感覺(jué)讓人感到孤獨(dú)和無(wú)助，仿佛自己被放棄了。

但是，即使心情如此沉重，也不能輕易放棄。要記得，壓力只是暫時(shí)的，只要堅(jiān)持下去，一切都會(huì)變得更好。要學(xué)會(huì)尋求幫助，向朋友或家人傾訴自己的心情，或者尋求專業(yè)的心理咨詢。無(wú)論如何，都要堅(jiān)信自己能夠度過(guò)這段困難的時(shí)期，重新找回自己的力量和信心。