黃豆燉白菜的做法竅門
來源 :華課網(wǎng)校 2024-06-20 07:55:27
中黃豆燉白菜是一道營養(yǎng)豐富的家常菜,它既能增進(jìn)食欲,又能增強(qiáng)體力。下面,我將為大家詳細(xì)介紹黃豆燉白菜的做法竅門。
首先,我們需要準(zhǔn)備好所需的食材:新鮮的白菜、黃豆、瘦肉、姜、蒜和鹽。將黃豆泡發(fā)至軟爛,瘦肉切成小塊備用,姜和蒜切成末備用。
接著,將白菜洗凈切成大塊,放入燉鍋中,加入適量水,燒開后煮5分鐘,再撈出瀝干備用。
然后,將泡發(fā)好的黃豆和切好的瘦肉放入燉鍋中,加入適量清水,燒開后撇去浮沫,加入姜末和蒜末,慢火燉煮30分鐘,使黃豆和瘦肉變得柔軟。
最后,將煮好的白菜放入燉鍋中,加入適量鹽,繼續(xù)燉煮10分鐘,使白菜變得爛熟,湯汁濃郁。出鍋前,可以根據(jù)口味適量加入味精和胡椒粉。
黃豆燉白菜做法雖然簡單,但要想做出味道好、口感鮮美、營養(yǎng)豐富的黃豆燉白菜,需要注意以下幾點(diǎn)竅門:
1. 黃豆要提前泡發(fā)至軟爛,這樣燉出來的黃豆更加入味。
2. 燉黃豆和瘦肉時(shí),要用慢火燉煮,這樣黃豆和瘦肉更容易入味。
3. 燉白菜時(shí),要先用開水焯一下,這樣可以去除白菜的苦味,使白菜更加鮮美。
4. 加鹽和調(diào)味料時(shí)要適量,不要過咸或過香。
黃豆燉白菜是一道營養(yǎng)健康、美味可口的家常菜,它不僅可以滿足家人的口味需求,還能為家人提供豐富的營養(yǎng),是一道值得嘗試的美食佳肴。
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