手自一體變速箱和AT變速箱雖然都是汽車的自動變速箱，但它們并不完全一樣。

手自一體變速箱是一種集自動變速箱和手動變速箱于一體的變速器。它可以在自動模式下進(jìn)行換擋，也可以在手動模式下通過撥動換擋桿來手動進(jìn)行換擋。

AT變速箱是指全自動變速箱，它只能在自動模式下進(jìn)行換擋，無法手動干預(yù)。

手自一體變速箱與AT變速箱相比，最大的不同在于可手動干預(yù)換擋。手自一體變速箱在自動模式下，會根據(jù)車速和轉(zhuǎn)速自動選擇最適合的擋位，但有些駕駛者會覺得自動換擋不夠靈活，此時可以通過手動模式來進(jìn)行換擋。而AT變速箱的換擋完全由系統(tǒng)自動控制，駕駛者無法進(jìn)行手動干預(yù)。

此外，手自一體變速箱在換擋時會有一定的頓挫感，因為它需要通過離合器來實現(xiàn)換擋，而AT變速箱則在換擋時順暢許多，因為它利用液壓傳動來實現(xiàn)換擋。

總的來說，手自一體變速箱和AT變速箱都有各自的特點，駕駛者可以根據(jù)自己的需求和駕駛習(xí)慣來選擇適合自己的車型。