看書是一項非常重要的活動，它有很多好處和壞處。下面，我將詳細介紹一下。

首先，看書有很多好處。讀書可以提高我們的閱讀能力和理解能力，讓我們更好地理解文章中的文字和意義。同時，讀書也可以擴大我們的知識面，讓我們了解更多的事情和知識。此外，閱讀可以提高我們的思維能力和創(chuàng)造力，讓我們更好地思考和解決問題。最后，讀書也可以幫助我們放松身心，減輕壓力，讓我們更加愉悅和快樂。

然而，看書也有壞處。如果我們看書的時間過長，容易導(dǎo)致眼睛疲勞和視力下降。此外，如果我們看的書沒有選擇好，也可能會浪費我們的時間和精力，無法從中獲得真正的收獲。

總之，看書雖然有好處和壞處，但只要我們正確看待它，選擇適合自己的閱讀材料，并合理安排時間，就可以讓我們受益匪淺。