暑伏是指夏季的第三個(gè)節(jié)氣，通常在農(nóng)歷6月下旬或7月初，此時(shí)夏天已經(jīng)進(jìn)入到了最炎熱的時(shí)期。關(guān)于暑伏是小暑還是大暑，其實(shí)有一些爭議。

首先，我們來看一下小暑和大暑的定義。小暑是指夏至后第一個(gè)節(jié)氣，通常在農(nóng)歷6月中旬左右，此時(shí)天氣開始變得炎熱，但還沒有達(dá)到最高峰。而大暑則是指夏季的第六個(gè)節(jié)氣，通常在農(nóng)歷7月中旬左右，此時(shí)天氣已經(jīng)非常炎熱，尤其是在南方地區(qū)，高溫悶熱，人們往往需要采取一些措施來防暑降溫。

回到暑伏，它的名稱中包含了“暑”字，因此一般認(rèn)為它應(yīng)該屬于大暑范疇。但是，也有一些人認(rèn)為，暑伏的時(shí)間通常在小暑和大暑之間，既不是小暑，也不是大暑，因此應(yīng)該單獨(dú)算作一個(gè)節(jié)氣，不屬于小暑或大暑。

其實(shí)，無論是將暑伏算作小暑還是大暑，對(duì)于大多數(shù)人來說，并沒有太大的實(shí)際意義。畢竟，無論是小暑、暑伏還是大暑，夏季的高溫天氣都是不可避免的，我們應(yīng)該采取一些措施來保護(hù)自己，避免中暑等不適情況的發(fā)生。

總之，暑伏是夏季的一個(gè)重要節(jié)氣，它代表了夏季中最炎熱的時(shí)期。無論是小暑還是大暑，我們都應(yīng)該注意防暑降溫，保護(hù)好自己的身體健康。