女生身高162cm標(biāo)準(zhǔn)體重是根據(jù)BMI（身體質(zhì)量指數(shù)）計(jì)算得出的，其計(jì)算公式為體重（公斤）/身高（米）的平方。按照國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)，BMI在18.5-23.9之間為正常范圍，因此女生身高162cm的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該在49-63公斤之間。

但是，需要注意的是，身高和體重只是一個(gè)大概的指標(biāo)，個(gè)體差異很大，因此不能僅憑身高來(lái)判斷一個(gè)人的體重是否健康。此外，身體構(gòu)造、飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)量等因素也會(huì)影響一個(gè)人的體重。

因此，除了參考標(biāo)準(zhǔn)體重外，女生應(yīng)該注重保持健康的生活習(xí)慣，包括均衡的飲食、適量的運(yùn)動(dòng)、保持良好的心態(tài)等。只有在身體健康的前提下，才能擁有美麗健康的體態(tài)。