發(fā)質(zhì)硬的人在留頭發(fā)時，需要選擇合適的發(fā)型來減少頭發(fā)的硬度影響。一般來說，發(fā)質(zhì)硬的人適合留一些簡單的、自然的發(fā)型。

首先，短發(fā)是發(fā)質(zhì)硬的人的首選，因為短發(fā)可以減少頭發(fā)的重量，使頭發(fā)看起來更加輕盈。短發(fā)也可以讓頭發(fā)更加整齊、干凈，讓人看起來更加精神。

其次，中長發(fā)也是一個不錯的選擇。中長發(fā)可以讓頭發(fā)看起來更加有層次感，同時也可以減少頭發(fā)的重量，使頭發(fā)更加柔軟、自然。如果您想要留中長發(fā)，可以選擇一些簡單的、自然的發(fā)型，如卷發(fā)或者直發(fā)，這些發(fā)型可以讓頭發(fā)更加柔軟，減少頭發(fā)的硬度影響。

最后，如果您想要留長發(fā)，也可以選擇一些簡單、自然的發(fā)型，如馬尾辮或者披肩發(fā)。這些發(fā)型可以讓頭發(fā)看起來更加柔軟、自然，減少頭發(fā)的硬度影響。同時，長發(fā)也需要更加細心的護理，如定期修剪頭發(fā)、使用護發(fā)產(chǎn)品等。

總之，發(fā)質(zhì)硬的人在留頭發(fā)時需要選擇合適的發(fā)型，減少頭發(fā)的硬度影響。短發(fā)、中長發(fā)以及簡單、自然的發(fā)型都是不錯的選擇。同時，定期護理頭發(fā)也是非常重要的，保持頭發(fā)的健康和柔軟。