清蒸鰈魚做法最正宗的做法
來源 :華課網(wǎng)校 2024-06-21 09:19:10
中清蒸鰈魚是一道以鰈魚為主料,采用清蒸的方法制作而成的傳統(tǒng)美食。下面,我們將為大家介紹一下最正宗的清蒸鰈魚做法。
首先,選用新鮮的鰈魚,將其去掉鱗、內(nèi)臟和魚鰭,洗凈后抹干水分。接著,將魚身兩側(cè)分別劃上幾刀,以便腌制時更易入味。
然后,準(zhǔn)備好腌料,將姜、蔥、料酒、鹽、醬油、糖、味精等調(diào)料混合攪拌均勻,涂抹在鰈魚的表面和內(nèi)部,再放入蔥姜末和紅棗、枸杞等食材一起腌制30分鐘左右,讓鰈魚吸收腌料的味道。
接著,將腌制好的鰈魚放入蒸鍋中,大火蒸10-12分鐘,直到魚身變白、肉質(zhì)松軟,即可取出。
最后,將蒸鍋中的汁液倒入鍋中,加入適量的清水,燒開后加入淀粉水勾芡,再倒回蒸好的鰈魚上即可。
清蒸鰈魚做法簡單,口感鮮美,是一道營養(yǎng)豐富、健康美味的家常菜。
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