最近，一種新的健康食譜在社交媒體上引起了熱議，那就是水果撈酸奶。這道美食不僅美味可口，而且富含營養(yǎng)，成為越來越多人的早餐或下午茶的首選。

但是，對于初次嘗試這道食譜的人來說，很難確定水果和酸奶的比例。如果比例不當，會影響到口感和營養(yǎng)價值。因此，我們?yōu)榇蠹覝蕚淞艘粡埶麚扑崮膛浞奖壤龍D，讓大家輕松制作出美味健康的水果撈酸奶。

首先，我們需要準備一些新鮮的水果。可以選擇香蕉、草莓、藍莓、獼猴桃、芒果等水果，根據(jù)個人口味選擇搭配。然后準備一杯酸奶，選擇普通的酸奶或者希臘酸奶都可以，但要注意不要選擇加糖的酸奶，以免破壞健康食譜的原本意義。

接下來，我們就可以按照比例圖的要求進行制作了。將水果切成小塊，然后將酸奶倒入碗中。根據(jù)比例圖的要求，將水果塊加入酸奶中，攪拌均勻，就可以享用美味的水果撈酸奶了。

根據(jù)比例圖，酸奶和水果的比例為1:1，這樣可以保證水果的甜味和酸奶的酸味相得益彰，讓口感更加豐富。如果想要更加健康，可以適量加入一些堅果，如核桃、杏仁等，增加食物的營養(yǎng)價值。

總之，水果撈酸奶是一種美味又健康的食譜，準備簡單，制作容易，還可以根據(jù)個人口味進行搭配。如果你還沒有嘗試過這道食譜，快來試一試吧！