BMI，即身高體重指數(shù)，是一種衡量體重對身高的相對比例的方法。它是根據(jù)人體質(zhì)量指數(shù)（BMI）公式計(jì)算的，BMI值是體重（公斤）除以身高（米）的平方。BMI指數(shù)的計(jì)算方法簡單易懂，是一種常用的評估身體健康狀況的方法。

BMI指數(shù)的結(jié)果可以根據(jù)以下標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行分類：18.5以下為偏瘦，18.5至24.9為正常，25至29.9為超重，30以上為肥胖。通過這些分類可以幫助人們了解自己的體重狀況，及時(shí)采取相應(yīng)的措施進(jìn)行調(diào)整。

在現(xiàn)代社會(huì)，由于飲食習(xí)慣不良和運(yùn)動(dòng)不足等原因，肥胖和超重問題越來越嚴(yán)重。通過使用BMI指數(shù)表，人們可以更好地了解自己的身體狀況，并采取有針對性的方法來改善身體健康。

需要注意的是，BMI指數(shù)表只是一種較為簡單的評估體重狀況的方法，它并不能完全代表人體健康狀況。因此，在進(jìn)行身體健康評估時(shí)，還需要綜合考慮身體的其他指標(biāo)，如體脂率、肌肉質(zhì)量、骨骼密度等。

總之，BMI身高體重指數(shù)表是一種簡單易懂的評估身體健康狀況的方法，可以幫助人們了解自己的體重狀況，及時(shí)采取相應(yīng)的措施進(jìn)行調(diào)整，從而提高身體健康水平。