黑果花楸是一種常見的中藥材，其果實(shí)被稱為黑果花楸子。黑果花楸泡水喝可以起到清熱解毒、降血壓、降血脂等功效，受到很多人的青睞。

那么，黑果花楸泡水喝應(yīng)該放多少呢？一般來說，每次泡水可以放入5~10顆黑果花楸子，也可以根據(jù)自己的口感和需求進(jìn)行適量調(diào)整。如果是第一次喝，建議先試著放入5顆，等熟悉了之后再逐漸增加。

具體的泡水方法如下：

1.先將黑果花楸子洗凈，用清水浸泡10分鐘。

2.將黑果花楸子放入沸水中，煮沸后轉(zhuǎn)小火煮10分鐘。

3.熄火后，倒入杯中，可以加入適量的蜂蜜或枸杞子等其它中藥材，提高口感和功效。

需要注意的是，黑果花楸泡水喝適量即可，不宜過量。同時(shí)，孕婦、兒童、體弱者、肝腎功能不良者等人群應(yīng)該遵醫(yī)囑謹(jǐn)慎使用。

總之，黑果花楸泡水喝有很多好處，但是放多少需要根據(jù)自己的身體狀況和口感進(jìn)行適量調(diào)整。