桃花米酒是一種傳統(tǒng)的酒類飲品，由桃花瓣和米酒發(fā)酵而成。桃花米酒具有許多功效和作用，但也有一些禁忌需要注意。

桃花米酒具有美容養(yǎng)顏的功效。桃花富含維生素C和多種有益成分，可以促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，有助于減少皺紋和暗沉，使皮膚變得更加光滑和有彈性。

桃花米酒還有助于促進(jìn)睡眠。桃花富含鎂元素，具有鎮(zhèn)靜和放松的作用，可以緩解焦慮和壓力，幫助人們更快入睡，并提高睡眠質(zhì)量。

桃花米酒還可以調(diào)節(jié)女性的生理周期。桃花含有一些植物雌激素物質(zhì)，可以幫助女性調(diào)節(jié)月經(jīng)周期，緩解經(jīng)期不適和痛經(jīng)等癥狀。

然而，桃花米酒也有一些禁忌需要注意。首先，酒精對身體有一定的刺激作用，過量飲用會傷害肝臟和胃部，容易引起酒精中毒和其他健康問題。其次，桃花米酒不適合孕婦和哺乳期婦女飲用，因為其中的酒精和植物雌激素成分可能會對胎兒和嬰兒造成不良影響。

綜上所述，桃花米酒具有許多功效和作用，但需要適量飲用，注意禁忌并避免過度飲用。