清燉花鰱魚的做法大全竅門
來源 :華課網(wǎng)校 2024-08-06 07:27:56
中清燉花鰱魚是一道口感鮮美、營養(yǎng)豐富的傳統(tǒng)佳肴。下面是一份清燉花鰱魚的做法大全和竅門。
材料:
1. 花鰱魚一條(約500克)
2. 姜片5片
3. 蔥段2根
4. 料酒2勺
5. 清水500毫升
6. 鹽適量
7. 食用油適量
做法:
1. 將花鰱魚去鱗、去腮、去內(nèi)臟,洗凈后,切成2-3厘米的厚片備用。
2. 鍋中倒入適量的食用油,燒熱后放入姜片和蔥段,煸炒一會兒。
3. 將魚片放入鍋中,煸炒至兩面變色后,加入適量的料酒翻炒均勻。
4. 加入清水,水量要剛好沒過魚片。
5. 大火煮開后,撇去浮沫,轉(zhuǎn)小火慢慢燉煮。
6. 燉煮20-30分鐘后,加入適量的鹽調(diào)味即可。
竅門:
1. 切魚片時(shí),要盡量保持厚度一致,這樣煮出來的魚肉口感才會更好。
2. 燉煮時(shí)要掌握好火候,時(shí)間不宜過長,否則魚肉會變得過爛。
3. 燉煮時(shí)可以加入適量的冰糖或者枸杞等中藥材,以增強(qiáng)營養(yǎng)價(jià)值。
4. 燉煮過程中如果水分不夠,可以適量加入清水,但不要加太多,否則口感會受影響。
清燉花鰱魚是一道營養(yǎng)豐富、味道鮮美的佳肴,制作起來也不難,希望大家嘗試一下。
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