人生中難免會遇到低谷和困難，可能是工作上的挫敗，也可能是人際關(guān)系的破裂，甚至可能是財務(wù)上的困難。而當(dāng)我們陷入這些低谷中時，往往會感到無助和絕望。

尤其是負(fù)債累累的時候，更是讓人倍感壓力和焦慮。但是，無論我們遇到什么困難，都要學(xué)會積極面對，尋找解決問題的方法。

而在這個時候，與朋友分享自己的心情和想法，聽取他們的建議和支持，也許會讓你感到更加堅定和勇敢。

因此，發(fā)朋友圈也許是一個不錯的選擇。你可以在朋友圈中表達(dá)自己的情感和遭遇，讓朋友們了解你的困難，并借助他們的力量和支持來渡過難關(guān)。

當(dāng)然，在發(fā)朋友圈時，也要注意表達(dá)方式和措辭，不要過于負(fù)面和悲觀，而是要積極樂觀地面對問題，尋找解決方案，讓朋友們看到你的堅強(qiáng)和勇敢。

總之，人生有低谷，但是我們要學(xué)會正面積極地面對，與朋友們分享我們的情感和遭遇，讓他們成為我們的堅強(qiáng)后盾和支持。