蘋果手機(jī)護(hù)眼模式是一種非常實(shí)用的功能，可以有效減少手機(jī)對(duì)我們眼部造成的傷害。那么，如何在蘋果手機(jī)上開啟護(hù)眼模式呢？

首先，我們需要進(jìn)入“設(shè)置”選項(xiàng)。在設(shè)置頁面中，我們可以看到很多選項(xiàng)，包括“聲音”、“亮度與壁紙”、“通用”、“隱私”等等。我們需要選擇“顯示與亮度”選項(xiàng)。

在“顯示與亮度”選項(xiàng)中，我們可以看到“護(hù)眼模式”這個(gè)選項(xiàng)。如果這個(gè)選項(xiàng)是灰色的，說明護(hù)眼模式還沒有被開啟。我們需要點(diǎn)擊這個(gè)選項(xiàng)，將它從灰色變成綠色，就可以開啟護(hù)眼模式了。

開啟護(hù)眼模式后，我們可以看到屏幕變得有些暗淡，而且顏色也會(huì)變得更加柔和，不再那么刺眼了。這樣就可以有效減少手機(jī)對(duì)我們眼部造成的傷害，讓我們更加舒適地使用手機(jī)。

當(dāng)然，護(hù)眼模式并不是萬能的，我們還需要注意正確使用手機(jī)，避免長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕，定期進(jìn)行眼部休息等等。只有這樣，才能真正保護(hù)好我們的眼睛，讓我們的眼睛健康無憂。