艾賓浩斯記憶遺忘曲線是由德國心理學(xué)家艾賓浩斯所提出的一種記憶曲線，它描述了人們在學(xué)習(xí)新知識之后，遺忘速度的變化規(guī)律。該曲線表明，當(dāng)人們學(xué)習(xí)新知識后，遺忘速度會隨著時間的推移而逐漸加快，而且在最初的幾個小時內(nèi)遺忘得最快，之后逐漸減緩，直到穩(wěn)定地固定在一個比較低的水平上。這個曲線的形狀類似于一個倒置的U形。

根據(jù)艾賓浩斯的研究，如果學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)新知識后立即進行復(fù)習(xí)，能夠有效地延緩遺忘速度，使其能夠更好地掌握所學(xué)知識，提高學(xué)習(xí)效率。而且，復(fù)習(xí)的間隔時間也很重要，如果間隔時間太短，效果可能不如間隔時間較長的復(fù)習(xí)。因此，學(xué)習(xí)者可以通過根據(jù)艾賓浩斯記憶遺忘曲線的規(guī)律，合理規(guī)劃學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)的時間，來提高自己的學(xué)習(xí)效率和記憶力。

總之，艾賓浩斯記憶遺忘曲線的研究為我們提供了一個更科學(xué)、有效的學(xué)習(xí)方法，幫助我們更好地掌握所學(xué)知識，提高學(xué)習(xí)效率。