下午13點到15點是人體中肝臟排毒的黃金時間段。肝臟是人體最大的器官之一，具有排毒、代謝、儲藏和分泌等多種功能。在人體內(nèi)，肝臟負責分解和代謝各種有害物質(zhì)，如藥物、酒精、毒素等，將其轉(zhuǎn)化為無害物質(zhì)，然后通過尿液、汗液、膽汁等途徑排出體外，保護身體健康。

在下午13點到15點這段時間，人體的生物鐘正處于陽氣最旺盛的階段，肝臟的排毒功能也處于最佳狀態(tài)。此時，肝臟中的解毒酶和細胞膜轉(zhuǎn)運蛋白等代謝酶活性最高，能夠更有效地清除體內(nèi)的有害物質(zhì)。因此，如果在這個時間段內(nèi)能保持身體的放松狀態(tài)，避免過度勞累和情緒波動，有利于肝臟順利完成排毒任務。

同時，還可以通過飲食和生活習慣來幫助肝臟排毒。建議多食用富含維生素C和膳食纖維的水果和蔬菜，如檸檬、橙子、蘋果、西紅柿、胡蘿卜等，這些食物可以促進肝臟的解毒作用。此外，還應該保持充足的水分攝入，以便肝臟更好地排出廢物和毒素。

總之，下午13點到15點是肝臟排毒的黃金時間段，保持身體放松和健康的飲食習慣，有助于促進肝臟健康和排毒功能的提升。