菜葫蘆做法大全家常炒菜竅門
來(lái)源 :華課網(wǎng)校 2024-06-21 13:09:24
中菜葫蘆是一種常見(jiàn)的瓜類蔬菜,既清爽又營(yíng)養(yǎng)豐富。它不僅可以生吃,還可以炒著吃,口感獨(dú)特,營(yíng)養(yǎng)豐富。接下來(lái),我將為大家介紹幾種家常炒菜的做法和一些竅門。
做法一:家常葫蘆炒蛋
材料:
菜葫蘆,雞蛋,鹽,油
做法:
1. 將菜葫蘆洗凈,去皮,去籽,切成小塊。
2. 打入雞蛋,加入適量的鹽,攪拌均勻。
3. 熱鍋涼油,倒入葫蘆塊,炒至變軟。
4. 將雞蛋液倒入鍋中,翻炒均勻,出鍋即可。
竅門:菜葫蘆炒蛋要翻炒均勻,讓雞蛋和菜葫蘆充分融合。
做法二:家常葫蘆炒肉片
材料:
菜葫蘆,瘦肉片,蔥姜蒜,鹽,料酒,生抽,淀粉
做法:
1. 將瘦肉片用鹽和料酒腌制10分鐘,加入淀粉拌勻。
2. 菜葫蘆洗凈,去皮,去籽,切成小塊。
3. 蔥姜蒜切末備用。
4. 熱鍋涼油,倒入肉片,煸炒至變色。
5. 加入蔥姜蒜末,翻炒均勻。
6. 將菜葫蘆塊倒入鍋中,加入適量的鹽和生抽,翻炒均勻即可。
竅門:葫蘆炒肉片要先將肉片煸炒至變色,再加入葫蘆塊,這樣可以保證口感鮮嫩。
做法三:家常葫蘆炒蝦仁
材料:
菜葫蘆,蝦仁,蔥姜蒜,鹽,料酒
做法:
1. 將蝦仁用鹽和料酒腌制10分鐘,備用。
2. 菜葫蘆洗凈,去皮,去籽,切成小塊。
3. 蔥姜蒜切末備用。
4. 熱鍋涼油,加入蔥姜蒜末,煸炒出香味。
5. 加入蝦仁,翻炒至變色。
6. 將菜葫蘆塊倒入鍋中,加鹽翻炒均勻即可。
竅門:蝦仁要先用鹽和料酒腌制,這樣可以使蝦仁更加鮮嫩可口。
以上就是幾種家常炒菜葫蘆的做法和竅門,大家可以根據(jù)自己的口味添加適量的調(diào)料,讓菜葫蘆更加美味可口。
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