夏天是一個(gè)陽光明媚的季節(jié)，但是陽光中的紫外線是對人體皮膚有害的。所以在夏天，防曬成為了人們不可忽視的問題。但是，防曬產(chǎn)品的倍數(shù)不同，很多人不知道該選用多少倍數(shù)的防曬產(chǎn)品來保護(hù)自己的皮膚。

一般來說，防曬產(chǎn)品的倍數(shù)越高，對皮膚的保護(hù)越好。但是，這并不意味著我們需要選用最高倍數(shù)的防曬產(chǎn)品。因?yàn)檫^高的倍數(shù)會(huì)使防曬產(chǎn)品中的化學(xué)成分對皮膚造成過度刺激，引起皮膚過敏等問題。因此，我們需要根據(jù)自己的皮膚類型和曬太陽的時(shí)間來選擇適合自己的防曬倍數(shù)。

一般來說，皮膚比較白皙、容易曬傷的人需要選用高倍數(shù)的防曬產(chǎn)品，如SPF50+或以上；皮膚比較深色、不容易曬傷的人可以選用SPF30或SPF50的防曬產(chǎn)品。同時(shí)，我們需要根據(jù)曬太陽的時(shí)間來選擇防曬倍數(shù)，如果是在中午時(shí)段長時(shí)間暴露在陽光下，需要選用更高倍數(shù)的防曬產(chǎn)品。

最后，還要注意選擇質(zhì)量好、品牌有保障的防曬產(chǎn)品。因?yàn)橐恍┝淤|(zhì)的防曬產(chǎn)品中可能會(huì)含有有害成分，對皮膚造成傷害。

總之，在夏天，防曬是很重要的。選擇適合自己的防曬倍數(shù)，可以更好地保護(hù)皮膚，避免曬傷等問題的發(fā)生。