當我們發(fā)現(xiàn)別人討厭我們時，很容易感到沮喪和失落。但是，請記住，每個人都有自己的喜好和偏好，我們無法迎合每個人。

首先，我們需要問問自己，為什么別人討厭我們？可能是我們的言行舉止讓對方感到不舒服或不喜歡。如果是這樣，我們需要反思自己的行為，找出問題所在，并嘗試改正。

另一方面，有些人可能只是因為嫉妒、羨慕或無緣無故地討厭我們。在這種情況下，我們需要保持冷靜和理智，不要為了討好他們而改變自己的本性。

最重要的是，我們需要認識到，我們無法控制別人的感受和想法。我們可以嘗試與對方溝通，了解他們的想法和感受，但最終決定權(quán)在于他們。

最后，我們需要保持自信和自尊，不要因為別人的討厭而失去自我價值感。我們每個人都是獨一無二的，有自己的優(yōu)點和缺點。只要我們保持真實和堅定，相信自己的價值，就能超越別人的討厭和偏見。