黑芝麻是一種常見的食材，在中醫(yī)中被認(rèn)為具有滋補(bǔ)健脾、潤腸通便、補(bǔ)肝益腎、美容等功效。不過，很多人對黑芝麻只是了解到這種功效，卻不知道如何在日常飲食中更好地食用黑芝麻。為此，近日一款黑芝麻簡單吃法視頻走紅網(wǎng)絡(luò)，講解了幾種簡單易做的黑芝麻食用方法。

首先，這個視頻介紹了黑芝麻糊的制作方法。只需將黑芝麻放入鍋中炒香，然后用攪拌機(jī)將其打成粉末，加入適量的水和糖，再加熱攪拌即可。這種黑芝麻糊既美味又有營養(yǎng)，適合早餐食用，也可以作為甜點(diǎn)來享用。

其次，這個視頻還介紹了黑芝麻餅的做法。只需將黑芝麻粉、面粉、糖和油混合，揉成面團(tuán)后，再搟成薄餅，用平底鍋煎熟即可。這種黑芝麻餅口感酥脆，有一定的甜味，適合作為下午茶點(diǎn)心食用。

最后，這個視頻還介紹了黑芝麻豆腐的制作方法。只需將黑芝麻糊和豆腐混合，加入適量的糖和水，再加熱攪拌即可。這種黑芝麻豆腐口感細(xì)膩，香甜可口，適合作為甜品食用。

總之，這個黑芝麻簡單吃法視頻讓人們更好地認(rèn)識到了黑芝麻的價值和美味。無論是黑芝麻糊、黑芝麻餅還是黑芝麻豆腐，都是非常簡單易做的食品，而且也很適合在日常飲食中食用。