隴南是一個位于甘肅省南部的城市，這里有著許多美麗的景點和有趣的地方。以下是一些推薦的景點和活動：

1. 黃河壺口瀑布：這是一個非常著名的景點，被譽為“黃河第一瀑”。瀑布的高度達到了30多米，氣勢磅礴，非常壯觀。在這里還可以乘坐游船，欣賞黃河兩岸的美景。

2. 安遠古鎮(zhèn)：這是一個有著600多年歷史的古鎮(zhèn)，保存完好的明清建筑和古色古香的街道讓人感受到了歲月的沉淀。在這里還可以品嘗到地道的隴南小吃，如燒餅、糖葫蘆等。

3. 紫坪鋪：這是一個有著2000多年歷史的古城遺址，也是中國十大考古發(fā)現(xiàn)之一。在這里可以了解到隴南的古代歷史和文化，同時還可以欣賞到古城的壯麗景色。

4. 紅石峽谷：這是一個被譽為“天然氧吧”的景區(qū)，這里的空氣清新，環(huán)境優(yōu)美。在這里可以進行徒步旅行、攀巖、漂流等各種戶外活動。

5. 紅軍長征紀念館：這是一個紀念中國工農(nóng)紅軍長征勝利的博物館。在這里可以了解到中國革命歷史的重要一頁，感受到革命先輩的英勇風范。

以上是一些隴南的景點和活動，希望大家可以來到這里，親身體驗這些美麗的景色和豐富多彩的文化活動。