24式太極拳是一種中國傳統(tǒng)武術(shù)，被廣泛練習(xí)和傳承。它包含了一系列的動作，每個動作都有自己的名稱和特點(diǎn)。本文將介紹24式太極拳中第二個動作的名稱和圖解。

第二個動作的名稱是“起式”。它是24式太極拳中的開局動作，也是整個拳法的基礎(chǔ)。下面是這個動作的圖解：

1. 起式的起始姿勢是雙腳并攏，雙手放在身體兩側(cè)。身體保持直立，頭部微微抬起，放松全身。

2. 向右側(cè)邁出一步，同時(shí)將右手向右側(cè)伸直，成為一個水平的直線。左手則向下斜著放在身體左側(cè)，手掌朝向身體。

3. 接著，將右手沿著一個圓弧線慢慢地向上提起，同時(shí)左手也跟著向上移動，手掌朝上。手臂的運(yùn)動應(yīng)該是緩慢而流暢的。

4. 當(dāng)右手提到頭頂?shù)奈恢脮r(shí)，右手掌心朝下，左手掌心朝上，兩手成為一個水平的虛線。

5. 最后，將右手向下放回身體右側(cè)，同時(shí)左手也跟著向下移動，手掌朝下。雙手回到起始姿勢，雙腳并攏，完成一個完整的起式動作。

起式是24式太極拳中非?；A(chǔ)的一個動作，它要求練習(xí)者時(shí)刻保持身體的平衡和穩(wěn)定性。同時(shí)，起式的運(yùn)動軌跡也非常重要，需要練習(xí)者在緩慢而流暢的動作中，感受到身體的內(nèi)在力量和氣息的流動。只有通過不斷的練習(xí)和修煉，才能真正掌握起式的精髓，進(jìn)而在太極拳的后續(xù)動作中發(fā)揮更好的效果。