整只清蒸雞的做法
來源 :華課網(wǎng)校 2024-06-21 00:17:43
中做一只整只清蒸雞,是一道非常傳統(tǒng)的中國菜肴。清蒸雞是一種健康的烹飪方式,它可以讓雞肉保持其營養(yǎng)和味道,而不會因為過多的油脂和調(diào)味料而變得油膩。
首先,要選好一只質(zhì)量好的雞。最好選擇2斤左右的雞,洗凈后切掉頭和腳,去掉內(nèi)臟和雞皮上的羽毛。然后,用刀在雞胸部和腿部各切上一刀,這樣可以讓雞肉更容易熟透。
接下來,可以開始腌制雞肉了。將一湯匙鹽和一湯匙白胡椒粉混合在一起,然后將其均勻地涂在雞肉上。將雞肉放在盤子里,放在冰箱里腌制至少30分鐘,這樣可以讓雞肉更加入味。
將腌制好的雞肉放在蒸盤里,加入一些姜片和蔥段。然后,在蒸鍋里加入足夠的水,將蒸盤放入蒸鍋中,蓋上鍋蓋,開火蒸煮30分鐘左右,直到雞肉完全熟透。
最后,可以在雞肉上撒上一些蔥花和香菜葉,讓味道更加鮮美。整只清蒸雞可以搭配米飯或者涼拌蔬菜一起食用,也可以單獨食用。這道菜肴不僅營養(yǎng)豐富,而且味道清爽,非常適合夏天食用。
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