胸罩是女性日常生活中的必備品，不僅可以保護胸部，還能塑造身形，增加魅力。但是，選擇適合自己的胸罩卻不是一件容易的事情。尺碼的選擇尤為重要，因為不合適的尺碼會導(dǎo)致不舒適，甚至影響健康。那么，胸罩尺碼是如何分的呢？

胸罩尺碼通常由數(shù)字和字母組成，比如36C。數(shù)字代表胸圍，即胸部最豐滿的部位的周長，單位是英寸。而字母則代表罩杯的大小，即胸圍與下胸圍的差距。下胸圍是指胸部下方圍繞胸腔的周長，也是胸罩的圍數(shù)。下胸圍是一個重要的參考因素，因為它決定了胸罩的支撐力和穩(wěn)定性。

一般來說，下胸圍是按照2英寸為一檔來分的，比如28、30、32等。而罩杯的大小則是根據(jù)胸圍和下胸圍的差距來計算的。差距在0-1英寸之間的是A罩杯，1-2英寸之間的是B罩杯，以此類推。在一些特殊情況下，還有AA、D、DD等罩杯。

但是，胸罩尺碼并不是萬無一失的。由于各個品牌的設(shè)計和制作方式不同，同樣的尺碼可能會有差異。因此，選擇胸罩時要結(jié)合自己的實際情況，試穿多個品牌和型號，找到最適合自己的尺碼。同時，胸罩的材質(zhì)、款式和穿著方式也會影響舒適度和支撐力，需要根據(jù)自己的需要進行選擇。

總之，選擇適合自己的胸罩尺碼非常重要，不僅可以提高穿著的舒適度，還能讓胸部更加美麗和健康。在選擇時，要了解自己的胸圍和下胸圍，試穿多個品牌和型號，找到最合適的尺碼。同時，也要注意胸罩的材質(zhì)、款式和穿著方式，以獲得最佳的穿著效果。