水和精華是保養(yǎng)肌膚的兩大基礎(chǔ)步驟，但是很多人常常忽略了最后一步——涂抹乳液或面霜。事實(shí)上，涂抹乳液或面霜是非常重要的一步，它能夠鎖住水分和精華，讓肌膚得到充分的滋潤和營養(yǎng)。

首先，讓我們來了解一下水和精華的作用。水的作用是為肌膚補(bǔ)充水分，提高肌膚的保濕能力，保持肌膚的柔軟和光澤。而精華則是一種高濃度的營養(yǎng)液，它能夠深入肌膚底層，為肌膚補(bǔ)充各種營養(yǎng)成分，促進(jìn)肌膚的新陳代謝和修復(fù)。

然而，水和精華的作用只有在涂抹乳液或面霜后才能得到最好的發(fā)揮。因?yàn)槿橐夯蛎嫠軌蛐纬梢粚颖Ｗo(hù)膜，防止水分和精華的流失，同時(shí)也能夠幫助肌膚吸收更多的營養(yǎng)成分。

對于選擇乳液或面霜，我們需要根據(jù)自己的膚質(zhì)來選擇。干性肌膚需要選擇比較滋潤的乳液或面霜，而油性肌膚則需要選擇比較清爽的乳液或面霜。另外，我們還可以根據(jù)不同的季節(jié)來選擇不同的乳液或面霜，夏天可以選擇比較清爽的乳液或面霜，而冬天則需要選擇比較滋潤的乳液或面霜。

總之，水和精華是保養(yǎng)肌膚的兩大基礎(chǔ)步驟，涂抹乳液或面霜?jiǎng)t是這個(gè)過程中最后一個(gè)也是最重要的一步。只有將水和精華與乳液或面霜結(jié)合起來，才能夠?yàn)榧∧w提供全面的保養(yǎng)和滋潤。