用豬瘦肉能做肉做紅燒肉的做法
來源 :華課網(wǎng)校 2024-06-22 19:29:37
中紅燒肉是中國傳統(tǒng)美食之一,深受廣大食客們的喜愛。但是,有些人可能擔心紅燒肉的油膩和熱量過高,不敢輕易嘗試。今天,我將為大家介紹一種用豬瘦肉做紅燒肉的方法,既美味又健康。
首先,我們需要準備以下食材:豬瘦肉500克、蔥姜蒜適量、料酒適量、生抽適量、老抽適量、糖適量、鹽適量、香葉適量、八角適量、桂皮適量、料包1個。
接著,我們來看一下具體的做法。
1.將豬瘦肉切成大小適中的塊狀,用水焯燙一下,去除血水和雜質(zhì)。
2.將蔥姜蒜切成末備用。
3.熱鍋涼油,放入蔥姜蒜末爆香,加入料酒炒勻。
4.將焯水后的豬肉加入鍋中,翻炒均勻。
5.加入生抽、老抽、糖和鹽,翻炒均勻。
6.加入適量的水,放入香葉、八角、桂皮和料包,燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉。
7.燉至湯汁濃稠,豬肉入味即可出鍋。
這樣做出來的紅燒肉,肥而不膩,口感鮮美,而且熱量也比傳統(tǒng)紅燒肉低。大家可以嘗試一下,相信會很喜歡。
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