在酷熱的三伏天里，泡腳成為了許多人緩解疲勞和舒緩身體的方式之一。但是，泡腳的時間不宜過長，否則會對身體產(chǎn)生負(fù)面影響。

一般來說，夏季泡腳的時間不應(yīng)超過30分鐘。因為高溫天氣會讓人體內(nèi)的水分蒸發(fā)加快，導(dǎo)致身體脫水，泡腳過久會加速身體水分的流失，導(dǎo)致身體脫水加重。

此外，泡腳的水溫也要適中，最好不要超過40℃。因為夏季氣溫較高，如果水溫太高容易讓人感到不適，加重身體的負(fù)擔(dān)。

最后，泡腳的時間也要掌握好，最好在晚上睡前或者午休時進行，避免在高溫時段泡腳，容易引起中暑和身體不適。

綜上所述，夏季泡腳的時間不宜過長，水溫不宜過高，泡腳的時間也要掌握好。只有這樣才能達(dá)到舒緩身體，緩解疲勞的目的。