節(jié)瓜的吃法和做法大全
來源 :華課網校 2024-08-01 16:28:51
中節(jié)瓜,又稱秋葵、羊角豆,是一種常見的蔬菜,營養(yǎng)豐富,味道鮮美,是夏秋季節(jié)的美味佳肴。下面,小編為大家介紹節(jié)瓜的吃法和做法大全。
1. 清炒節(jié)瓜:將節(jié)瓜洗凈,切成斜片,鍋中放油燒熱,放入節(jié)瓜翻炒,加入鹽、味精等調料,翻炒均勻即可。
2. 節(jié)瓜雞蛋湯:將節(jié)瓜切成小塊,雞蛋打散備用,鍋中放水燒開后,放入節(jié)瓜煮熟,再加入雞蛋,輕輕攪拌,加鹽、味精等調味品即可。
3. 節(jié)瓜炒肉片:將節(jié)瓜切成斜片,豬肉切成薄片備用,鍋中放油燒熱,放入豬肉煸炒,炒至變色后,加入節(jié)瓜和蔥姜蒜等調料,翻炒均勻即可。
4. 節(jié)瓜炒豆腐:將豆腐切成小塊備用,鍋中放油燒熱,放入豆腐煸炒,炒至金黃色后,加入節(jié)瓜和鹽、味精等調料,翻炒均勻即可。
5. 節(jié)瓜炒蝦仁:將蝦仁剝殼,洗凈備用,鍋中放油燒熱,放入蝦仁煸炒,炒至變色后,加入節(jié)瓜和鹽、味精等調料,翻炒均勻即可。
6. 節(jié)瓜煮雞肉:將雞肉切成小塊,鍋中放水燒開后,放入雞肉和節(jié)瓜,加入鹽、姜片、蔥段等調料,煮至雞肉熟爛后即可。
7. 節(jié)瓜煮排骨湯:將排骨洗凈,放入鍋中煮開,去除浮沫,加入節(jié)瓜和姜片、蔥段等調料,煮至排骨熟爛后即可。
以上就是節(jié)瓜的吃法和做法大全,不僅健康營養(yǎng),而且簡單易學,大家可以根據(jù)自己的口味嘗試制作。
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