快速止咳小妙招 小兒按摩

孩子感冒咳嗽是家長最為擔(dān)心的問題之一。有時(shí)候即使經(jīng)過藥物治療，咳嗽也難以止住。這時(shí)候，我們可以嘗試一些小妙招，如小兒按摩，來緩解孩子的咳嗽。

小兒按摩是指以手指、手掌等對孩子身體進(jìn)行揉捏、按壓、推拿等手法的按摩。按摩可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉疲勞，增強(qiáng)免疫力，從而達(dá)到緩解疾病的效果。下面介紹一些適合緩解咳嗽的小兒按摩方法。

1. 胸部推拿法：用手指、手掌輕輕按摩孩子的胸部，由上往下，由外往內(nèi)，順時(shí)針方向推拿。重點(diǎn)按摩胸骨兩側(cè)的肌肉，可緩解咳嗽。

2. 脊柱推拿法：用手指、手掌輕輕按摩孩子的脊柱，由上往下，由外往內(nèi)，順時(shí)針方向推拿。重點(diǎn)按摩肩胛骨、腰椎兩側(cè)的肌肉，可緩解咳嗽。

3. 腹部推拿法：用手指、手掌輕輕按摩孩子的腹部，由上往下，由外往內(nèi)，順時(shí)針方向推拿。重點(diǎn)按摩肚臍周圍的肌肉，可緩解咳嗽。

需要注意的是，按摩時(shí)要輕柔、溫和，不要用力過猛，以免傷及孩子的皮膚和肌肉。按摩時(shí)間不宜過長，一般5-10分鐘即可。如果孩子感覺不舒服，應(yīng)立即停止按摩。

除了按摩，還有一些小妙招可以緩解孩子的咳嗽。如用溫水洗腳，給孩子喝蜂蜜水，多曬太陽等。但是，如果孩子咳嗽時(shí)間過長，或者咳嗽癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免病情惡化。

總之，小兒按摩是一種不錯的緩解孩子咳嗽的方法。家長們可以根據(jù)孩子的實(shí)際情況，結(jié)合醫(yī)生的建議，采取適當(dāng)?shù)陌茨Ψ椒ǎ瑤椭⒆泳徑饪人?，讓孩子健康成長。