平方千米和公頃都是用來表示面積的單位。平方千米是指面積為1千米乘以1千米，即1000米乘以1000米，面積為1平方千米。而公頃則是指面積為1百米乘以1百米，即100米乘以100米，面積為1公頃。

為了計算平方千米和公頃之間的進率，我們需要知道它們之間的換算關系。根據(jù)國際單位制，1平方千米等于100公頃。也就是說，1公頃等于0.01平方千米。

因此，公頃到平方千米的進率為0.01，即1公頃等于0.01平方千米。反之，平方千米到公頃的進率為100，即1平方千米等于100公頃。

在實際應用中，我們常常需要將不同單位之間進行換算。例如，在土地規(guī)劃和土地評估中，需要將不同地塊的面積進行比較和計算。此時，我們就需要靈活運用不同單位之間的進率進行轉(zhuǎn)換，以便更加準確地進行計算和分析。