早餐是一天中最重要的一餐，但有時(shí)候我們可能因?yàn)槊β刀雎粤怂?。其?shí)，一個(gè)簡(jiǎn)單的早餐也可以讓我們迎接新的一天。比如說，一杯牛奶和一片面包就可以讓我們補(bǔ)充一些能量。或者，我們可以選擇一些水果和酸奶作為早餐，這樣既健康又方便?？傊?，無論我們選擇什么樣的早餐，只要能夠?yàn)槲覀兲峁┮恍I養(yǎng)和能量，就是一個(gè)好的選擇。