iPhone是目前市場上最受歡迎的智能手機之一，但有時用戶可能會面臨一個問題，就是在使用iPhone時，屏幕會自己變暗。這個問題可能會影響用戶的使用體驗，因此需要找到解決方法。

首先，可能是因為iPhone的自動亮度調節(jié)功能導致的。這個功能是為了節(jié)省電池，根據(jù)光線強度自動調節(jié)屏幕的亮度。如果用戶希望關閉這個功能，可以進入“設置”-“通用”-“輔助功能”-“顯示適應功能”-“自動亮度調節(jié)”，將其關閉即可。

其次，用戶還可以檢查一下是否啟用了“低電量模式”，這個模式會降低屏幕亮度以延長電池壽命。如果用戶的iPhone電池電量過低，系統(tǒng)會自動開啟這個模式?？梢栽凇霸O置”-“電池”-“低電量模式”中關閉這個功能。

最后，如果以上兩種方法都不起作用，用戶可以嘗試重啟iPhone。在重啟后，可能會解決一些軟件問題，包括屏幕自動變暗的問題。

總之，如果用戶的iPhone屏幕自己變暗，不要驚慌，可以先嘗試關閉自動亮度調節(jié)功能和低電量模式，如果還是沒有解決問題，可以嘗試重啟iPhone。希望以上方法能夠幫助用戶解決問題。