每個人都有自己的自我概念，即對自己的認知、評價和看法。這個概念是由自身經(jīng)歷、性格、價值觀等因素所塑造的。但是，我們的自我概念也會受到他人評價的影響。

在日常生活中，我們經(jīng)常會聽到別人對我們的評價，有時候是積極的，有時候是消極的。這些評價會對我們的自我概念產(chǎn)生影響。如果我們經(jīng)常聽到別人對我們的贊美，那么我們就會對自己的能力和價值產(chǎn)生肯定的認知，從而形成一個積極的自我概念。反之，如果我們經(jīng)常聽到別人的批評和負面評價，那么我們就會對自己的能力和價值產(chǎn)生懷疑，從而形成一個消極的自我概念。

在一定程度上，我們的自我概念是通過他人的評價來形成的。但是，我們也需要注意評價的來源和真實性。如果評價來自于一些不了解我們、沒有與我們交往過的人，那么我們就不需要過分在意。如果評價來自于我們信任的人，那么我們可以考慮接受他們的建議和意見，但是也需要根據(jù)自己的實際情況來做出判斷。

總之，通過他人對自己的評價可以幫助我們形成自我概念，但是我們也需要保持客觀、理性，避免受到負面評價的影響。我們應(yīng)該以自己的實際情況為基礎(chǔ)，根據(jù)自己的價值觀和目標來塑造自己的自我概念。