牛奶蛋清面膜是一種簡(jiǎn)單易制作且效果顯著的面膜，它可以清潔皮膚、收縮毛孔、美白肌膚、滋潤(rùn)肌膚等多種功效。下面我們來(lái)詳細(xì)介紹一下制作方法和作用。

制作方法：

1. 準(zhǔn)備材料：牛奶、雞蛋清、面粉。

2. 將一杯牛奶倒入碗中，加入一個(gè)雞蛋的蛋清，然后加入適量的面粉，攪拌均勻，直到形成面膜狀。

3. 將面膜涂抹在臉上，避開眼部和嘴巴周圍的部位。

4. 等待面膜干燥，大約需要15-20分鐘。

5. 用溫水洗凈面膜，然后用冷水沖洗一下，以收縮毛孔。

作用：

1. 清潔皮膚：牛奶中含有豐富的乳酸和蛋白質(zhì)，可以清潔皮膚，去除污垢和角質(zhì)，使皮膚更加干凈。

2. 收縮毛孔：蛋清中含有收縮毛孔的成分，能夠有效地收縮毛孔，使皮膚更加細(xì)膩。

3. 美白肌膚：牛奶中含有豐富的維生素C和E，可以淡化黑色素，使皮膚更加白皙。

4. 滋潤(rùn)肌膚：牛奶和蛋清中都含有大量的水分和營(yíng)養(yǎng)成分，可以深入滋潤(rùn)皮膚，使皮膚更加柔軟。

總之，牛奶蛋清面膜是一種非常適合各種膚質(zhì)的面膜，它不僅簡(jiǎn)單易制作，而且效果顯著，可以讓你的皮膚更加健康和美麗。