最近我的生活遭遇了一些挫折，不管是在工作上還是個人生活中，都似乎遇到了一些不順利。每天都感到疲憊不堪，心情也變得沉悶起來。但是今天，我決定要做一個好事，讓自己的心情變得更加愉快。

我開始思考要做什么好事。我決定去附近的公園里散步，把垃圾撿起來，讓公園更加干凈整潔。當我撿垃圾時，我發(fā)現(xiàn)周圍的人們也開始加入到了我這個行動中來。他們也開始撿垃圾，讓公園變得更加美好。

當我完成了這個好事后，我發(fā)現(xiàn)自己的心情變得更加舒暢。我感到了一種內心的滿足感，讓我覺得這世界上還有很多美好的事情。我意識到，即使生活中遭遇不順利，只要我們做一些好事，就能夠讓自己的心情變得更加愉快。

這次行動讓我明白了一個道理，當我們做好事的時候，不僅僅是幫助別人，更重要的是幫助了自己。好事能夠讓我們釋放出心中的壓力，讓我們感到內心的滿足感。只要我們始終保持著這種善良的心態(tài)，我們就能夠戰(zhàn)勝遭遇中的不順利，讓自己的生活變得更加美好。